جرب شيئاً جديداً لـ مدة 30 يوماً !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

منذ بداية تخرجي من الجامعة وأنا أفكر في أن اجرب شيئاً جديداً في حياتي , من سنة تقريباً رأيت مقطع فيديوا من *TED عن تجربة شيء لمدة 30 يوم !

يحكي كيف أتبع خُطى الفيلسوف الأمريكي / مورجان سبورلوك , وكيف أن بإمكاننا إضافة  شيء  مفيد بحياتنا أو نلغي عادة سيئة بحياتنا .

أعجبتني تجربته في التقاط كل يوم صوره وبذلك الوقت أصبح قابلا للتذكر بشكل أكبر” حتى يبقى لهآ ذكرى لآ تُنسى “ يكفي أن نتذكر متى ألتقطناها وماهي التفاصيل الممتعه آنا ذاك ..

لن أطيل عليكم متعة مشاهدة الفديو :$

بعد مشاهدتك للمقطع أحببت أن أضيف بعض التجارب اللذيذة في حياتك :

1- كُنِ مستكشفه و حددي الأماكن التي زرتها على الخريطة .

2- تدربي على الإسعافات الأولية.

3- سجلي أحلامك الليلية في مذكرتك الخاصه .

4- تعلمي إعداد طبق من بلد أجنبي و قدميه لأهلك .

5- جربي أن تكتبي كلمات باللغة الأنجليزية أو العربية الفصحى .

6- الاهتمام بثقافتك العامة في عدة مجالات منها : الرسم – العلوم – الأدب وغيرها .

7- المشي بدلاً من السيارة إلى الأماكن القريبة .

8- اختاري رياضة تناسبك .

9- افعلي عمل تطوعي مثل : مساعدة  الأطفال على حفظ جزء عم أو أحاديث نبوية – زيارة دار المسنين –  زيارة ذوي الإحتيآجآت آلخآصة – تظيف حديقة بيتكم  .

10- تأمل المنظر حولكِ وحآولي تسترجعيه دون آلنظر إليه فـ هو يُمرن عقلكِ .

11- ازرعي شجرة أو بذرة , فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم ” مَا مِن مُسلم يَغرِسُ غَرْسًا أو يَزرَعُ زَرْعًا فيأكُلُ مِنه طَيرٌ أو إنسَانٌ أو بهيْمَةٌ إلا كان لهُ بهِ صَدقَةٌ “. رواه النسائي

سأسعد جدا بكتابة تجاربكم. , نراكم في تدوينة أخرى , طابت ليلتكم بـ تجارب جديده

* عبارة عن مشروع يهدف إلي مشاركة و نشر الأفكار التي تستحق النشر في شتى مجالات العلم و المعرفة و الفنون ، التصميم ، القضايا العالمية ، العمارة، التقنية وغيرها . و بما أنه برنامج عالمي فإن اللغة المستخدمة فيه هي اللغة الإنجليزية.”

 

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

هذا الموقع يستخدم خدمة Akismet للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.